要改變自己很辛苦嗎？
不改更苦的週三午安。
（20230920）
清朝初期孝莊皇太后對康熙皇帝說:「孫兒，大清國最大的危機不是外面的千軍萬馬，最大的危難，在你自己的內心。 」
你可受得了何種委屈，
決定你能成為何種人。
一個不想學游泳的人，
老換游泳池也沒有用；
一個不認真做事的人，
換工作無法解決問題；
一個不願學習的老闆，
絕對不會持續的成功；
恣意蹧蹋健康的病人，
醫院設備再好也枉然。
我的心是一切的根源，
要想改變目前的現況，
首先一定要改變自己，
你變了一切就都會變。